納得できる話をして成長し、健康になる

自分のことを話せる専門家をみつけておくことが大事です。不眠改善へのメンタルヘルスケア。父親母親の相談。苦労と精神不調・疲労身体症状・神経発達などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への助言。人格教育。生き方・身の上相談。ヴェール心理カウンセリング。

家の中にずっといる退屈と辛さを知る

一日中、大したこともせず、家の中にずっと居てみる。

家の外には出ず、人との接触も会話もほとんどない状況にしてみる。

そうすると、ひまで退屈でどれほどつらいか、どれほど時間の経つのが遅いか、一日がどれほど長く感じるか、そんなことを健常者は感じると思います。

それが何ヵ月、何年となったら、普通の人なら精神がおかしくなるかもしれません。

そういう辛さを、家にひきこもっている人たちは体験しています。