ヴェール心理カウンセリング【話して精神安定】

精神不安定や不安障害、疲労症状、睡眠障害の健康相談ができます。親子問題や夫婦関係・離婚の相談。精神神経や発達障害の相談。心理学の学習塾・教室。社会を知るための学習。不満・愚痴の傾聴。苦労や辛い思いを聴きます。電話相談、オンライン 0463-62-0325 神奈川県中郡大磯町大磯1184 加藤直樹

自分の弱み(恥ずかしさ)を隠そうとして疲れる

自分の弱み(恥ずかしいと感じていること)を隠して、見せないように見せないようにしているとすごく疲れます。

たとえばそれは、頭の悪さ、どもり、体形、顔の悩み、家族の問題などが挙げられます。

家からいったん外に出れば、みんなの視線や意見を気にすることになりますので、家に帰ってくるころにはくたくたになってしまいます。

しかも外にいる間は、ばれないだろうかとか恥ずかしいと思われていないだろうかとかばかりが気になっているので、すべきことに集中できなかったり、相手から言われたことを覚えていなかったりします。