納得できる話をして成長し、健康になる

自分のことを話せる専門家をみつけておくことが大事です。不眠改善へのメンタルヘルスケア。父親母親の相談。苦労と精神不調・疲労身体症状・神経発達などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への助言。人格教育。生き方・身の上相談。ヴェール心理カウンセリング。

感情をコントロールすることで生じる身体や精神の不調

感情や気分を極端にコントロールしようとすることは、身体の調節機能を乱すことにつながります。

それによって身体に痛みが生じたり、具合が悪くなったりすることがあります。

また人によっては精神状態を悪化させることもあります。