ヴェール心理カウンセリング【生き方意識と考え】

深い話のできる相談所であり、心が病んだ時の専門所です。悩みをお聴きし、精神安定と人間理解の支援をしています。怒りの相談。不安の相談。神奈川県大磯町大磯1184 TEL 0463-62-0325 加藤直樹

「そういうことか!」と疑問が解ける感覚 -氷解体験-

自分や相手の心理を読み解く時、「おそらくこういう理由なんじゃないか?」と、もっている知識を振り絞って考えていると思います。

それで納得できればそれでいい。

ところがそれで納得できずに、相変わらず「どうしてなのか?」と疑問がおさまらない場合もあります。

そういう場合に精神分析は良いと思います。

専門家に思考や気持ちを語ったり、意見を交わしたりしていく。

そうすると今まで「これが理由かも」と思っていたものが表面的なものだったと気づいてくる。

そしてそういう体験をしばらく続けていると、「ああ、そういうことだったのか!」という腑に落ちるような体験をするようになります。

これが氷が解けるように疑問が解けていく感覚、「氷解体験」と呼ばれるものです。