納得できる話をしましょう

脳神経から精神状態を理解する

考えを「曖昧のまま」にしておかれるようにする

日本人の多くは強迫傾向をもっていますから、どうしても突き詰めて考えすぎてしまい、心身の調子を崩してしまう人もおられます。

ですから心理療法の目標の一つとしては、考えを曖昧なものにできるように、漠然としたものに耐えられるようにしていくことです。