ヴェール心理カウンセリング【生き方意識と世の中】

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ストレス解消として不満や文句を言うことが病態化する

不満や文句を言う、そうやってストレスを解消している人もおられるでしょう。

そしてそれによって、心の病にならずに済んでいると考えている人もおられます。

ただストレスの解消方法として、言い換えれば心身負担の回避方法として、不満や文句を言うことが過剰に作動するようになると、今度はそれ自体が病態化し、心(人格)を病ませることになる場合もあります。