納得できる話をして成長し、健康になる

自分のことを話せる専門家をみつけておくことが大事です。不眠改善へのメンタルヘルスケア。父親母親の相談。苦労と精神不調・疲労身体症状・神経発達などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への助言。人格教育。生き方・身の上相談。ヴェール心理カウンセリング。

「それでいいんだよ」という後押し

何かを決めたりするときに、たいてい自分の意志で決めていると思っています。
「よし、こうしよう!」と。

もちろん決めているのは自分なんだけど、その陰では誰かが「うん、それでいいんだよ」と後押ししてくれているから、何気なく決めることができている。

もちろん現実にそういう人がいるんじゃなくて、ふと脳裏に浮かんでくる声として。

もし、そういうのがないと、「私はどうしたらいいの?」となったりします。