スマホ中毒で困っている場合の相談と心理療法

「ながらスマホをやめましょう」とか、「長時間のスマホ使用をやめましょう」と言っても、中毒になっている状態では非常に難しい。

意志で制御できる状態であれば言葉による説教もまだ通用しますが、中毒になっている状態では、言葉はまったく届きません。

スマホ中毒で困っている場合には、心理療法も含めた相談をおこなっておりますのでご依頼ください。