納得できる話をしましょう

自身のことを話せます。身体の具合と精神状態。親の相談。疲労症状などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への対話。ヴェール心理カウンセリング。大磯町。

スマホ中毒で困っている場合の相談と心理療法

「ながらスマホをやめましょう」とか、「長時間のスマホ使用をやめましょう」と言っても、中毒になっている状態では非常に難しい。

意志で制御できる状態であれば言葉による説教もまだ通用しますが、中毒になっている状態では、言葉はまったく届きません。

スマホ中毒で困っている場合には、心理療法も含めた相談をおこなっておりますのでご依頼ください。