心理学を学ぶだけではなく、その知識をもとに自分を顧みることが必要

心理学を学んだら自分が変わると考えている人もおられるでしょう。
いろいろと新しいことを知ったら自分が変わると考えてしまうのも無理はないと思います。

心理学を学んだら知識は増えます。ただ知識の量が増えるだけです。

自分を変えようとしたら、学んだ知識をもとにして自分を顧みていくことが必要になります。

自分を顧みて、自分の意識や態度を反省したり深く考えたり、また改めていったりすることで初めて自分が変わってきます。