納得できる話をしましょう/ヴェール心理

話せます。身体の具合と精神状態。親の相談。疲労症状などの健康相談。自分を知りたい・変えたい人への対話。こだわり症状の相談。ヴェール心理カウンセリング。大磯町。

悩みが積み重なって自分の感覚にも気づけなくなりがち

色々と悩みが積み重なってきますと、自分は一体なにに悩み困っているのかがわからなくなってきます。しかも家庭や仕事で忙しかったりすると、自分が感じている感覚にも気づけなくなって、余計に複雑な状態になってしまいます。

ですから、まずはゆっくりと悩みを語り始め、徐々に整理しながら、ご自身の気持ちを話していきましょう。