納得できる話をしましょう

自身のことを話せます。身体の具合と精神状態。親の相談。疲労症状などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への対話。ヴェール心理カウンセリング。大磯町。

色々な人の手助けがあって悩みを一人で解決していく

悩みを解決していくのは最終的には一人でやることですが、その過程では色々な人が絡(から)んでくるものです。直接的に助けてくれる人も出てくるでしょうし、間接的に気持ちを支えてくれる人もいるでしょう。

「いや、私には助けてくれる人も理解してくれる人もいない」という人は、私にお話を聴かせてください。

そして、そういう手助けがあって私たちは結果として一人で悩みを解決できたと思えるのであり、そういう過程を経て精神的に成長していきます。