自分の話が重いんじゃないかと気をつかって語るのを遠慮する

人の気持ちを考える優しい人は相手をとても気づかいますから、自分自身のつらい話を語ろうと考えても、その話が相手にとって重いんじゃないかと憂慮して語るのを遠慮しがちです。
友人にも気をつかって語らない人もおられます。

本心をほとんど語らず、人前では辛さをさとられないように何気なく日々を過ごしていますので、精神的に苦しくなっています。