ヴェール心理カウンセリング【生き方意識と考え】

深い話のできる相談所であり、心が病んだ時の専門所です。悩みをお聴きし、精神安定と人間理解の支援をしています。怒りの相談。不安の相談。神奈川県大磯町大磯1184 TEL 0463-62-0325 加藤直樹

不健康な依存の仕方から健康なそれに変えていく

依存する気持ち、依存したい気持ちというのは全くなくなるということはありません。自分自身では気づかなくても何かしらに依存しています。

ですから、何かに依存していることをやめたとしても別の何かにまた依存していきます。

そこで不健康な依存の仕方をしている場合には、その不健康な依存の仕方に気づき、健康な依存の仕方に変えていくことが大事です。