納得できる話をしましょう

自身のことを話せます。身体の具合と精神状態。親の相談。疲労症状などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への対話。ヴェール心理カウンセリング。大磯町。

「相手にされること」で心身の具合が良くなる

私たちは人に「相手にされていない」と感じるだけで心身の具合が悪くなります。たかが相手にされないというだけですけれど、それはものすごく大きな影響を及ぼします。

逆に、相手にされること、言い換えれば自分は関心をもたれていると感じられると心身の具合が良くなります。

健康でいるためには日々の生活のなかでこの「相手にされる」ことが必要です。