納得できる話をしましょう

自身のことを話せます。身体の具合と精神状態。親の相談。疲労症状などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への対話。ヴェール心理カウンセリング。大磯町。

SNSやtwitterに書き込んで自身の気持ち瞬時に切り離す

現在は、SNStwitterのような自分の気持ちを書き込める「場」が流行っています。

気持ちを文章にしてネットに流すことで自分の知られざる気持ちをみんなに見てもらえる。

こうしたものは便利ではありますが、一方で自分の気持ちを瞬時にして自分から切り離すことができるために、自身の気持ちを抱えなくて済むようになります。

自分が抱えなくていいので気が楽にはなりますが、自身の気持ちを深く味わったり考えたりすることが減っていきます。

そして、そういうことを続けていくと、自分の一部が自分からどこかへ離れて行ってしまい、離れて行った自分の一部が勝手に何かをするようになってしまいます。