納得できる話をしましょう

自身のことを話せます。身体の具合と精神状態。親の相談。疲労症状などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への対話。ヴェール心理カウンセリング。大磯町。

人に気を使いすぎてイライラが起こってくる

人に気をつかえるのは人間としてすばらしいことです。

ただ気をつかうことが身につきすぎてしまって、自分の意志とは関係なしに、あまりに人に気をつかうようになっていると、人と一緒にいるだけでも疲れてしまいます。

気をつかうのを程ほどにしておければいいのですが、それができないのです。

 

そして、その気疲れはイライラに変わり、そのイライラが自分を受けいれてくれている優しい人に向かってしまい、きつい言葉やひどいことを言ってしまったりします。