2017-03-27 全身に地図のような蕁麻疹が生じる ストレス症状 身体症状 心身症 無理のしすぎ 我慢・忍耐 全身に地図のような蕁麻疹（じんましん）ができて、かゆくて眠れないという人はよくみられます。 深夜に一時的に生じて日中は生じないという人もいれば、慢性になってしまいずっと生じている人もいます。 この蕁麻疹の背景には、無理のしすぎ、我慢のしすぎ、気のつかい過ぎで緊張状態や過敏状態が続き、精神的に休めていないことが多い。 人によっては自分が無理をしていることを意識できていない場合もみられます。 精神的には踏ん張れているのだけれども、身体が耐えきれなくなって症状が生じている状態です。