ヴェール心理カウンセリング【話して精神安定】

精神不安定や不安障害、疲労症状、睡眠障害の健康相談ができます。夫婦関係や離婚の相談。精神神経や発達障害の相談。心理学の学習塾・教室。社会を知るための学習。不満・愚痴の傾聴。苦労や辛い思いを聴きます。電話相談、オンライン 0463-62-0325 神奈川県中郡大磯町大磯1184 加藤直樹

悩みの渦による苦悩と強迫状態

意識が自分の内側に向かいすぎると、深いところまでどんどん思考がいってしまい、次から次へと思考があふれ出てきて、悩みの渦から脱け出せなくなり、ずーっと何かに悩まされている状態になります。

そうした苦悩状態は強迫状態を伴いますから、自分自身でも「考えるのをやめたい」と望んでも止められなくて、ずーっとずーっと悩みが深まっていって、悩まなくていいようなことまで悩んでしまいます。

そのため「誰に話しても理解されない」という気持ちを体験をすることになります。