2017-01-20 自分に厳しくするのが当たり前になっている 自己規範・自己厳格・自制 楽しめない 自分に厳しくするのが当たり前になっていて、つねに自分を統制した生き方になっていると、自分は本当は何をしたいのか、本当は何を欲しているのか分からなくなります。 そしてそれゆえ、人との関係もよく分からない状態になりがちです。