納得できる話をしましょう

自身のことを話せます。身体の具合と精神状態。親の相談。疲労症状などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への対話。ヴェール心理カウンセリング。大磯町。

正しいか間違っているか、よいか悪いかを決めつけがち

現代に生きていますと、「この意見が正しい」「この方法がよい」とか、あるいは「このやり方は間違っている」「あの生き方は悪い」というふうに、よいか悪いかや正誤を決める断定的な見方をしがちになります。

心理カウンセリングでは、こっちが正しいとか、あっちは間違っているとかを決めることはほとんどありませんから、カウンセリングを受けている間に、自分が「何を決めつけたがっているのか」「なぜ決めつけたいのか」をだんだんと知ることになります。