納得できる話をして成長し、健康になる

自分のことを話せる専門家をみつけておくことが大事です。不眠改善へのメンタルヘルスケア。父親母親の相談。苦労と精神不調・疲労身体症状・神経発達などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への助言。人格教育。生き方・身の上相談。ヴェール心理カウンセリング。

曖昧(あいまい)な状態を抱えられるようになる

悩みや問題は生きていれば尽きることなく出てきます。

ある問題を片づけたとしてもまた次に別のが出てきます。

もしかしたら、そもそも本当の解決なんてものは無くて、一時的に解決しているように見えているだけかもしれません。

ですから解決するという考え方もいいですが、解決できないことはいくらでもあるわけですから、曖昧な(あいまい)な状態を抱えられるようになれば、あまり解決する必要もなくなってくるでしょう。

悩みを悩みのままで置いておくことができるようになれば、悩みはなくならなくても、それが悩みでなくなってきます。