納得できる話をして成長し、健康になる

自分のことを話せる専門家をみつけておくことが大事です。不眠改善へのメンタルヘルスケア。父親母親の相談。苦労と精神不調・疲労身体症状・神経発達などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への助言。人格教育。生き方・身の上相談。ヴェール心理カウンセリング。

相手にラベルを貼ると自分の心が落ち着く

人を理解する際に、相手の話をじっくり聞いたり行動を共にしたりして、長い時間をかけてちゃんと知っていくのは骨の折れることです。

それゆえ、相手のことをパッと知りたい欲が出てきます。
この人はどういう人かを時間をかけずにわかりたい。

そしたらどうするかというと、相手の過去や深い部分などには関わらずに何らかのラベルを相手に貼るのです。

この人はこういう考え方をする人で、こういう行動をする傾向のある人だというラベルを貼って決めてしまう。

そうすると相手のことをわかったような気になって自分の心が落ち着きます。
人はそうやって自身を安定させています。