納得できる話をしましょう

自身のことを話せます。身体の具合と精神状態。親の相談。疲労症状などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への対話。ヴェール心理カウンセリング。大磯町。

「心と身体はつながっている」とよく言うけれど

「心と身体はつながっている」などと皆さんよく言われますが、実際に自分の身に起こったときには、そのように考えるのは難しいものです。

といいますのも、身体に何らかの症状が出たときに、「この身体症状は心の問題から出てきている症状だから、心を治せばいいんだ」とは普通は考えません。

「身体の具合が悪くなったので身体を治そう」と考えるのが一般的です。

あるいは「この症状であれば、心も一緒に治す必要がある」と考えることもなかなかありません。
たとえそう考えたとしても実行まではしないものです。

「心のこと」を考えずに病院に行って、「この症状を治してください」と医師に言って、薬をもらうことがほとんどです。

そういうふうにして、心に関わりをもつことを何気なく避けています。