納得できる話をしましょう

脳神経から精神状態を理解する

正直な気持ちを言葉にして相手に伝えることの難しさ

自身の考えていることや正直な気持ちを言葉にして相手に伝えることは、心理学を専門にしている人ですら何年もかかる難しいことですから、ましてや、悩んでいる人が自身の考えや気持ちをきちんと相手に伝えられない、あるいは伝えたくないのは当然です。

ですから相手(治療者や専門家)に悪いと思わなくていいですし、自身を責めなくてもいいです。