ヴェール心理【悩み相談・心の安定】

深い話のできる相談所であり、心の具合が悪い時の専門所です。悩みをお聴きし、精神安定と人間理解の支援をしています。疲労とイライラ相談。不安の相談。神奈川県大磯町大磯1184 TEL 0463-62-0325 加藤直樹

ずっと家の中にいることによる気分と体調の不良

ある程度、年齢がいきますと、誰もに会いたくない気分になったり、あるいは人と話をしたくても都合よく話せる相手がいないことが多くなります。

それで人と会わずに家の中にずっといると、誰とも会話をしませんから気分も体調も悪くなってきます。

人と話さなければ考え方もだんだん独りよがりになってきて、人と話がかみ合わなくなってきます。

そうすると余計に家の中にひきこもるようになって、余計に気分や体調が悪くなるという悪循環に入ってしまいます。