納得できる話をしましょう

脳神経から精神状態を理解する

相手が自分を愛しているか不安でしかたない

自分が自身を愛していないと、その気持ちは相手に投影されます。

そうすると、相手が自分のことを心から愛してくれているかどうか不安でしかたない、
という状態になりがちです。