考え・考え方
論理的な考え方も大切ですし、直観的(非論理的)な考え方も大切です。 合理的な考え方も大切ですし、背理的(非合理的)な考え方も大切です。
仲の良い人とおしゃべりしていると、楽しいがゆえに、時があっという間に経ってしまいます。 だからこそ、そのように日々を送っていると、「生きることとはどういうことか」を考えぬままになり、深く考えることが身につきません。
「こんなすごい発想をしたのは私だけじゃないか」と思うときがあるかもしれません。 しかし残念ながら、同じ発想をもっている人はこの世に大勢います。 同じ発想をもっている人たちが沢山いることを知る術がないから、自身ひとりが独創的な発想をしたと思っ…
欲望のあることが良いことか悪いことかと判別するのではなく、どうして欲望が自身に出てくるのかを考えていけるようになると考えに深みが増します。
「企業は利益を追求するところである」などということを、会社員だけでなく学者までもがそう言うのを聞くことがあります。 自身のそうした考えが間違っていることを学ぶべきです。 利益を追求することで、どれだけ弊害をもたらしているか計り知れないほどで…
あの仕方でうまくいった!という経験をもつと、その仕方を繰り返しするようになります。 そして徐々に自分のなかで決まりごとをつくっていき、生き方の型が固まってきます。 これはこうするとか、こういうことはしないとか、こんな時にはこの方法をとるとか…
東洋医学思想や東洋身体思想などに入れ込んでいる人はたくさんおられますが、彼らのなかには、困った問題を起こしている人たちもいます。 たとえば、自分の考えが一番正しいと思っていたり、自分のしている仕事は最高のものであると思っていたりします。 な…
知り合いの外国人が「日本語の「しょうがない」という言葉はいい言葉だね」と話したことがあります。 「単に諦めるのでもなく、無理して明るく振る舞うのでもなく、ダメなときはダメでいいじゃないか、そんな時もあるさ、というような感じがいいんだ」って言…
自身の考えや意見を見直したい場合は、対話をしにいらしてください。
誕生日なのに何もくれないとか、出産のお祝いに何もくれないといって、不満を言う人たちもおられます。 そういう人たちは、これまで周りの人たちと、何かにつけ贈り物を送ったり送られたりを繰り返してきた体験をもっているはずです。 その一方で、人生のな…
西洋から入ってくる「テクニック」という知識は、コントロールする傾向がすごく強い。人に対しても自然に対しても。 心理カウンセリングにおいても、キリスト教の下地がありますから、「助けてあげよう」「変えてあげよう」という教えがすごく強い。 そうい…
誰が書いた本を読んでいるかで、その読んでいる人の知的水準や思考傾向(方向)がわかります。 また、どの発行所から発行されている本を読んでいるかでも判断できたりします。
ご自身の考えを再考したいという時にはご依頼ください。
自分の考えを変えようとしても、そこに感情や気持ちの揺れや変化が伴っていないと考えはほとんど変わりません。 感情や気持ちの揺れや変化が生じるためには人との関係が必要で、人とやり取りすることによって感情や気持ちが動きだします。
私たちはこれまで試行錯誤しながら生きてくるなかで、「おそらくこれが良いだろう」という判断・選択をしながら、自分にとって良いパターンをつくり上げて生きてきています。 それゆえ、失敗や後悔を繰り返しながらも「自分の考えに沿った生き方」を積み重ね…
論理的な考え方も大切ですし、論理的じゃない考え方も大切です。
私たちは現在の社会の価値観のなかで生きています。その価値観が自分に合っている部分は何も気になりませんが、その価値観が合わない部分では疑問や不満や生きづらさを感じることになります。 私が生きてきたこの数十年間だけでも随分と価値観が変わりました…
ちょっとした悩みであれば、視点や考え方をポジティブに変えてみたり、全体を見渡せるように客観的な見方に変えてみたりして、悩みを悩みじゃなくしていくこともできるでしょう。 また精神的に余裕があるときならそれもできるでしょう。 しかし、生きること…
この現代を生きていますと思考や見方が偏ってきたり、狭くなったりします。 世の中から特定の影響を受けたり、感化されたりするためです。 それを感じている方も多いと思いますので、どのように偏っているのかを知りたい場合は私にご相談ください。
「悪の報いは針の先」という諺(ことわざ)があります。相手に悪いことをしたり、相手が嫌がることをすればその報いは針の先を回るほど速く自分の身にやってくる、という意味です。 ほとんどの人はそのことを身に染みてわかっていますし、そもそも、相手に悪…
苦手意識というのは当然出てくるものですから、「苦手意識を持ってはいけない」なんてことはありません。 私はこれが苦手なんだと自分でしっかりと理解して、そこから自分はどうするのかを考えればいいのです。
ちょっとした相手の対応にイライラや怒りが生じてくるので、「イライラを抑えたい」と考えている人はとても多くおられます。 それで「どうしたらイライラが抑えられるか?」という方法を知ろうとして相談に来られる。 たとえば、世の中には「○○をすることで…
考えるということは、まさに「考える」ことであって、答えを求めることではありません。 考えるというと、その先に解答があるように感じてしまいますが、それを手に入れるために考えるわけではありません。 さらに言えば、考えることは「答えがない」という…
栄養バランスを良くするのと同じように、思考のバランスを良くすることも大事です。 「これが正しい」と、ある特定の考えだけしか認めていなかったり、「私の意見は正しい」と、自分の考えだけのみ認めていますと、他の考えを排除したり、他人の考えを改めさ…
行動に移すことも大事なら、行動に移さないことも大事です。 考えを形にすることも大事なら、考えを形にしないことも大事です。
問題や悩みが起きた場合、多くは論理的に考えて解決策を出そうとします。 しかし、その論理的思考によって思考が行き詰ってしまうこともあります。 理屈や筋道を立てるのが好きな人は、論理的にきちんと考えれば解答が出ると思い込んでいるところに盲点があ…