納得できる話をして成長し、健康になる

自分のことを話せる専門家をみつけておくことが大事です。不眠改善へのメンタルヘルスケア。父親母親の相談。苦労と精神不調・疲労身体症状・神経発達などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への助言。人格教育。生き方・身の上相談。ヴェール心理カウンセリング。

コミュニケーション

正直な気持ちを言葉にして相手に伝えることの難しさ

自身の考えていることや正直な気持ちを言葉にして相手に伝えることは、心理学を専門にしている人ですら何年もかかる難しいことですから、ましてや、悩んでいる人が自身の考えや気持ちをきちんと相手に伝えられない、あるいは伝えたくないのは当然です。 です…

「はい、はい」という重ね返事

相手から何かを言われた際に、「はい、はい」と答えるのは重ね返事といわれます。 相手が何か話した時に「はい、はい」なんて返事をして、「ちゃんと聞いてるの?」と叱られたことがある人も多いでしょう。

生きづらい感覚をなぜ感じるのかわからない

生きづらさを感じている場合、生きづらいんだけれども、何が生きづらいかと聞かれるとなかなか具体的に答えることができません。 もちろん表面に出ている問題はわかっていて、人と仲良くできないとか、社会に順応できないとか、そういうことは自身でもわかっ…