納得できる話をして成長し、健康になる

自分のことを話せる専門家をみつけておくことが大事です。不眠改善へのメンタルヘルスケア。父親母親の相談。苦労と精神不調・疲労身体症状・神経発達などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への助言。人格教育。生き方・身の上相談。ヴェール心理カウンセリング。

2019-05-07から1日間の記事一覧

リストカットの意味の一つは罪悪感の「切り離し」

リストカットという自傷行為には様々な意味があります。その意味の一つに「切り離し」があります。 悪の人格部分や罪悪感が過剰に生じる場合には、それらを自身のなかから消そうとすることがよくみられます。 ただ、実際に消すことはできないので、通常は何…

私の劣等感を誰も気にしていない

自身が抱えている劣等感について、他人はまったくと言っていいほど気にしていません。 他人はまったく気にしていないのに、本人だけが悩み苦しんでいます。 だから、そのうちハッと気づく時がきて、「なんで私はこんな些細なことを気に病んでいたんだろう。…