納得できる話をして成長し、健康になる

自分のことを話せる専門家をみつけておくことが大事です。不眠改善へのメンタルヘルスケア。父親母親の相談。苦労と精神不調・疲労身体症状・神経発達などの健康相談。自分を知りたい・変えたいと願う人への助言。人格教育。生き方・身の上相談。ヴェール心理カウンセリング。

2017-09-21から1日間の記事一覧

気が休まらないために身体の具合が悪い

神経が鋭敏になっている場合は、身体を休ませていても気が休まっていませんから、疲れが取れずに身体の調子が悪くなったり症状が出てきたりします。 たとえば、仕事や職場のことが常に気にかかっているとか、お付き合いをしている人のことで常にビクビクして…

人間関係が「仲間か他人か」「敵か味方か」

若い時期は、白か黒かをはっきりつけたがることが多くみられます。 正しいか間違っているか、良いか悪いかといったように、その二分したどちらかで判断をしがちです。 成長して大人になるにつれて、そうした判断は徐々に和(やわ)らいでくるのですが、あま…