納得できる話をして成長する

わからないこと・理解できないことを質問できます。脳・精神・生命・神経について。人格・道徳の相談。思考・信念・行動。身体感覚、生理。注意・共感機能。

2016-07-14から1日間の記事一覧

ストレスを気にしない、というメンタル(精神)論

「ストレスをこれ以上気にしない強いメンタルの作り方」などということが近年よく言われます。 ストレスを感じるのは心身からの訴えであったり警告であったりするですから、それを気にしなくなったら後に病気になってしまいます。

症状を胃や十二指腸の弱さのせいにする

我慢をしすぎたり無理をしすぎたりして、胃潰瘍や十二指腸潰瘍になっている場合に、本来であれば、その我慢や無理のしすぎをやめるのが療養・養生となります。 ところが、我慢や無理のしすぎはそのままに、症状が生じているのは自身の胃や十二指腸が弱いから…