無理をした状態、あるいは過度な緊張状態がずっと続くと、症状が生じやすくなります。 ところが本人は無理した状態をやめようとしないことが多くみられます。 というのも、人にはそれぞれ事情がありますから、そんな簡単にはやめられないのです。 お金の事情…

自分を変えたいと考えて、自分を変える努力をしている人も多いでしょう。 しかし大抵うまくいかず、描いていた理想の自分にはほど遠くて、イライラしたり、情けなさや悔しさがわいてきたりします。 それらの感情は時に、自分に向わずに相手に向うことがあり…