納得できる話をしましょう

ヒトを理解する

イライラする気分をなだめるのが難しい

「イライラする」という気分は、人がもっている気分ですから、誰だってイライラするときは出てきます。

大人になれば、そのイライラの気分を制御することが求められますから、そうそう不機嫌を外に出すことはなくなります。

ところが、「私は理解されていない」とか「私の話を誰も聞いてくれない」というような思いがつのれば、イライラの気分をなだめるのが難しくなります。