納得できる話をしましょう

脳神経から精神状態を理解する

感情をコントロールすることで生じる身体や精神の不調

感情や気分を極端にコントロールしようとすることは、身体の調節機能を乱すことにつながります。

それによって身体に痛みが生じたり、具合が悪くなったりすることがあります。

また人によっては精神状態を悪化させることもあります。