ヴェール心理カウンセリング【人間の深層】/加藤直樹

神奈川県大磯町にある相談所です。人間を理解するための専門所であり、悩み・精神状態の相談所です。わかってもらえない苦しみを減らしていき、人間を学び、思慮を深め、どう生きるかを考えながら人間的成長をしていく所です。深層心理学・臨床心理学・発達心理学・精神分析・文化人類学などの専門。家族や夫婦の相談、子育てや子どもの心の相談。精神症状や心の病などの相談。TEL 0463-62-0325 加藤直樹

自分に対して主体的な判断を下せるには

自分が自分に対して主体的な判断を下せるようになるには、どれだけ自分の主張や思いを人に聞いてもらってきたか、ということが大事になってきます。

相手と自分との対人関係を通して、自己評価を植えつけてもらってきた体験が内在化されていくことによって、主体的な判断を下せるようになります。

「相手にどう伝えるべきか?」とか、「こういう状況でどう行動すればいいか?」ということを自信をもって判断できるようになる。

つまり、「誰かに言われた通りにしていれば安心」という状態から抜け出して、自分で決めたことを自分で実行し、それで失敗したときは自分が責任を負う、ということが可能になります。