ヴェール心理カウンセリング【不安相談】/加藤直樹

深い話のできる相談所であり、精神的な助けが要るときの専門所です。悩みをお聴きし、人間を理解するお手伝いをしています。メンタルヘルスと心理療法。神奈川県大磯町大磯1184 TEL 0463-62-0325 加藤直樹

気持ちを話すことで心が回復してくる

自分の気持ちを話すことは、心を回復させる力があります。

単に人と話すだけなのですが、それだけで自然と元気が湧いてきて、ついさっきまでの暗い気分はどこへ行ったんだろうと感じるほどです。

私たちが毎日を普通に暮らしていられるのは、誰かが自分の話を聞いてくれて、それで元気が出て、心が回復しているからです。