ヴェール心理カウンセリング【不安相談】/加藤直樹

深い話のできる相談所であり、精神的な助けが要るときの専門所です。悩みをお聴きし、人間を理解するお手伝いをしています。メンタルヘルスと心理療法。神奈川県大磯町大磯1184 TEL 0463-62-0325 加藤直樹

相手が信頼できる人か不安で心を開けない

何度も裏切られたり、何度も嫌がらせをされれば人を疑うようになります。

いったん人を疑い始めると周りの人がみんな敵に見えてきますから、心を開くのはとても大変なことです。

「自分のことを話そうかな」と考えても、それを受けとめてくれる人かどうかが不安でなかなかできません。

人から「もっと心を開いたほうがいいよ」などと言われると、“心を開けないから困っている”という私の辛い気持ちがわかっていないじゃないか、と心の中で感じていて、相手への不信感が強くなります。