納得できる話をしましょう

脳神経から精神状態を理解する

生まれた時代のことを語りながら自分を知る

私たちは生まれた時代の影響を強く受けていますから、その時代のことをよく知ることが自分をよく知ることにつながります。

ただ、知るといっても、その時代の出来事や流行ものを新聞などで知るのではなくて、自分の気持ちや考えを語ることで認識していきます。