加藤直樹の深層心理学 「ヴェール心理」 /発達心理と精神,大磯

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悩みが積み重なって自分の感覚にも気づけなくなりがち

色々と悩みが積み重なってきますと、自分は一体なにに悩み困っているのかがわからなくなってきます。しかも家庭や仕事で忙しかったりすると、自分が感じている感覚にも気づけなくなって、余計に複雑な状態になってしまいます。

ですから、まずはゆっくりと悩みを語り始め、徐々に整理しながら、ご自身の気持ちを話していきましょう。