ヴェール心理カウンセリング【悩み相談・精神安定】/教室

深い話のできる相談所であり、精神の助けが要るときの専門所です。悩みをお聴きし、人間を理解する支援をしています。ストレス軽減とイライラ鎮静。不安相談と健康。神奈川県大磯町大磯1184 TEL 0463-62-0325 加藤直樹

SNSやtwitterに書き込んで自身の気持ち瞬時に切り離す

現在は、SNStwitterのような自分の気持ちを書き込める「場」が流行っています。

気持ちを文章にしてネットに流すことで自分の知られざる気持ちをみんなに見てもらえる。

こうしたものは便利ではありますが、一方で自分の気持ちを瞬時にして自分から切り離すことができるために、自身の気持ちを抱えなくて済むようになります。

自分が抱えなくていいので気が楽にはなりますが、自身の気持ちを深く味わったり考えたりすることが減っていきます。

そして、そういうことを続けていくと、自分の一部が自分からどこかへ離れて行ってしまい、離れて行った自分の一部が勝手に何かをするようになってしまいます。