加藤直樹の深層心理学 「ヴェール心理」 /発達心理と精神,大磯

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苦手意識を理解して、苦手なものをどうするかを考えていく

苦手意識というのは当然出てくるものですから、「苦手意識を持ってはいけない」なんてことはありません。
私はこれが苦手なんだと自分でしっかりと理解して、そこから自分はどうするのかを考えればいいわけです。