ヴェール心理カウンセリング【意識と精神】/加藤直樹

深い話のできる相談所であり、精神的な助けが要るときの専門所です。悩みをお聴きし、人間を理解するお手伝いをしています。神奈川県大磯町大磯1184 TEL 0463-62-0325 加藤直樹

自分のつらい気持ちと、それを他人が感じるときの「差」

自分としてはすごくつらいと感じていても、他人からはそんなにつらいようにはみえないことがよくあります。

つらい時にはつらさ自体だけでなく、この「差」にもつらさを感じることになります。

自分の感覚と他人の感覚の間に差が開いているので、“私のつらさがわかってもらえない”と感じてしまい、二重のつらさを感じます。

それで、この「理解されない」気持ちから、人によってはイライラしたり、失望して「人に話してもしょうがない」と思ったりします。