深層心理と精神の専門・人間理解の相談--加藤直樹

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身体に対する考えや気持ちが変わると症状も治まってくる

自分の身体に対する考えや気持ちが変わってくると、身体症状も治まったりすることがあります。

症状が出ている時はつらくて苦しいですから、「どうして自分だけがこんな目に遭わなければいけないのか」とか、「自分の身体はどうしてこうなのか」と腐々したり、イライラしたり、悲しくなったりします。

たしかに、つねに身体に意識がいってしまうのでそういう気持ちになりますが、症状が出ている意味や目的がわかってきて、症状とは自分にとって一体何なのかが意識されてくると、自分の状態や症状に変化があらわれ始めます。