加藤直樹の心理相談・治療

神奈川県大磯町にあるヴェール心理カウンセリング TEL 0463-62-0325

取り留めもなく出てくる思考に悩まされ混沌となる

いったん「どうして私はこうなんだろう?」という思考渦が始まると、もう、いろんな考えや心配ごとが浮かんできて混沌となります。
「ああじゃない、こうじゃない」という哲学的な考えが頭の中にあふれんばかりになり悩まされます。

そして、さらにはその思考が外に出ていくと、「あの人の言っていることは正しい、尊敬できる」、「この人の言っていることは間違っている」というふうに、“良い悪い”の二分法で判断することが多くなります。