ヴェール心理カウンセリング【不安相談】/加藤直樹

深い話のできる相談所であり、精神的な助けが要るときの専門所です。悩みをお聴きし、人間を理解するお手伝いをしています。メンタルヘルスと心理療法。神奈川県大磯町大磯1184 TEL 0463-62-0325 加藤直樹

自分の様々な状態を表す無気力

無気力といっても様々です。

頑張りすぎて活力がでなくなってしまった状態の無気力や、人に気を遣いすぎて疲労困憊している状態の無気力や、目標が無くなってしまって生じる無気力や、今まで生きてきた生き方が通用しなくなったことへの自信喪失からくる無気力など様々です。

ですから、自分がどうして無気力の状態になっているかを知っていくことが、無気力からの回復につながります。

ただ、本人一人で気づけるほど分かりやすいものではありませんから、専門家などの相手が必要になってきます。