ヴェール心理カウンセリング【悩み相談・精神安定】/教室

深い話のできる相談所であり、精神の助けが要るときの専門所です。悩みをお聴きし、人間を理解する支援をしています。ストレス軽減とイライラ鎮静。不安相談と健康。神奈川県大磯町大磯1184 TEL 0463-62-0325 加藤直樹

心理カウンセリングは「聴いているだけ」と感じたら

心理カウンセリングを受けて1回で行かなくなってしまった人や、2、3回通ってやめてしまった人もたくさんおられると思います。

理由としてはいろいろあると思いますけれど、たとえばカウンセラーが「うんうん」と聞いているだけで価値がないと思った、というのがあります。

もしそのように感じていたら、それについてカウンセラーと話し合ってもらいたいのです。

そうやって会話や関係を深めていってほしいと思います。

もちろん、そんなことをなかなか言い出しづらい人もおられることはわかっているのですが、そこを話すことによって新たな局面が開いたりします。

相談に来られる人はいろいろで、カウンセラーが話を聴いてくれるだけで十分だと感じる人もいれば、そうじゃない人もおります。

そうじゃない人はアドバイスや何かを教えてもらいたくて来ていますから、カウンセラーがいくら真剣に話を聴いたとしても、それだけでは満足できないでしょう。

ですから、その場合は「私はこう感じていて、こうしてほしい」ということをカウンセラーに伝えていただきたいと思います。

それでも、カウンセリングの方針が変わらなかったり、理由もなくカウンセラーが相談者の意見を突っぱねるようであれば、いま通っているカウンセリングをやめて、別の所へ行くのもいいと思います。