納得できる話をしましょう

脳神経から精神状態を理解する

ストレスを気にしない、というメンタル(精神)論

「ストレスをこれ以上気にしない強いメンタルの作り方」などということが近年よく言われます。

ストレスを感じるのは心身からの訴えであったり警告であったりするですから、それを気にしなくなったら後に病気になってしまいます。