ヴェール心理カウンセリング【人間の理解】/加藤直樹

神奈川県大磯町にある相談所です。人間を理解するための専門所であり、悩み・精神状態の相談所です。わかってもらえない苦しみを減らしていき、人間を学び、思慮を深め、どう生きるかを考えながら人間的成長をしていく所です。深層心理学・臨床心理学・発達心理学・精神分析・文化人類学などの専門。家族や夫婦の相談、子育てや子どもの心の相談。精神症状や心の病などの相談。TEL 0463-62-0325 加藤直樹

ありのままの自分を受け入れること

「ありのままの自分を受け入れること」を「向上心がないこと」と同じことと考えている人がおられますが、そうではありません。

「ありのままの自分を受け入れること」は、現状の自分と、いま自分が感じている気持ちをそのまま受け入れることです。

ありのままの自分を受け入れられない場合は、たとえば「私には他人が理解できないすごい才能をもっているんだ」と思っていたり、「過去の私はすごかったんだ」といった過去の栄光にしがみついているかもしれません。

あるいは逆に「自分はどうしようもなくダメな人間で生きている価値がない」とみなしているかもしれません。