加藤直樹の深層心理の相談・治療

神奈川県大磯町にあるヴェール心理カウンセリング TEL 0463-62-0325

自分自身の深層心理を知るには

自分自身の深層心理を知りたいと考えているのでしたら、専門家に自分の話を聴いてもらうことが良いと思います。反論も否定もされずにゆっくりとじっくり聴いてもらう。
そうすると心理テストや性格テストといったものでは見えてこない自分の深い部分に気づいてきます。
たとえば自分が話している途中で、「私、なんでこんなこと言ったんだろ…」とか、「私は他人や世の中のことを色々評論しているけど、じゃあ自分は何をしているんだろう…」とか、そんなことを感じたりしはじめます。