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加藤直樹の心理相談・治療|ヴェール深層心理

神奈川県大磯町にあるヴェール心理カウンセリング TEL 0463-62-0325

頭脳

感動をしたくて文学や映画などを鑑賞する行為

「感動したいな」とか「涙を流したいな」と感じたときに、文学や映画などを鑑賞して自分の気持ちを解放したり、快感を得たりしている人もおられるでしょう。この作用は皆さんもよくご存知の「カタルシス」でして、日本語では一般的には「浄化」と訳されてい…

「私は相談はしない、いらない」と言っている場合

自分で解決できるから、自分で解答を出せるからという理由で「自分は相談する必要がない」と考えている人がおられますが、そういう人は本当に心理療法家に相談するのがいいでしょう。 一般的には「自分の力だけで解決できると頭が良い」と考えられていますが…

自分のなかで自動化されているパターン

駅から自分の家に帰る際に、私たちはいちいち意識しなくても家に帰れます。同じパターンであれば毎度考えないで済むように人間はできています。そういう優れた能力を人はもっています。 しかしだからこそ、自分のなかで何が自動化されているかに気づけないこ…

頭脳では分かっているのに衝動を制御することが難しい

人は頭脳では理解していても行動が伴わないものです。これはほとんどの人が感じていることでしょう。たとえば、言わない方がいいと分かっているのに言ってしまって後悔するなんてことはよくあります。それで今後は気をつけようと思うわけですが、次の時には…

論理的に考えることの行き詰まり

問題や悩みが起きた場合、多くは論理的に考えて解決策を出そうとします。しかし、その論理的思考によって思考が行き詰ってしまうことがあります。 頭が良い人が陥りやすいのは、きちんと論理的に考えれば解答が出ると思い込んでしまっているところに盲点があ…